Единство тела и сознания в боевых искусствах

Единство тела и сознания в боевых искусствахЕдинство тела и сознания в боевых искусствах.На тренировках в боевых искусствах достаточно распространён совет, даваемый часто новичкам: «Вкладывать всё тело в удар». Но мало кто понимает, что под этим подразумевается. Даже корифеи, занимающиеся годами, иногда не могут толком объяснить, что это значит, и просто повторяют заученную фразу.