Как улучшить память

Как улучшить памятьКак улучшить свою память?В основе  обучения  и  памяти  лежит изменение  функции  синапсов.Что же  необходимо  для  тренировки   этой  функции?Ученые провели исследования, в ходе которого выяснили, что чем больше нервного напряжения и стрессов испытывает человек, тем хуже он думает.